現状把握

生活がパッとしないから改善のため、今の現状を書き出してみる。

現状

健康

・胃腸が胃もたれする

→夜重いものはたべない。お酒も飲まない。

・ちょっと目が悪くなってきている

→外を見る時間をつくる

部屋のこと

部屋が散らかっているので気持ちが落ち着かないし、気分がよくない。

対処方法：週末ちょっとずつ片づける。平日はできたら片づける。

粗大ごみ：モニタとスイッチを捨てないと。

対処方法：インターネットで申し込みか、電話で予約らしい。

→来週11月14日にやろう。

漫画と本の対処方法：ブックオフに送り付ける

→11月末にやろう

ミニマリストの精神：いらないものは買わない、持たない、捨てる

これを実践しよう

仕事

質が低い

→サンプルから学んで、技をひとつでも盗み、アウトプットの質を高めること

それらを時間かけないでやるにはどうしたらいいか、考えよう

趣味

いまはアウトプットしたいものがない。

インプットはしたい。漫画よみたい。

でも本当の本当はアウトプットしたいはずなのに、

いまは時期じゃないみたい。

目標

このままじゃダメってのはわかっている。

具体的にどうなりたい？ 

・ちゃんと稼げるようになりたい

仕事を続ける

工夫をする

振り返りをしてダメな点を把握し、改善方法を検討する

自分と向き合う

考える

自分ができることについて考える

・結婚したい、子供が欲しい

 いまのまま活動していれば、誰かしらみつかると思う。

自分が求めているのは

・対話ができる人

・働いている人

・健康な人

その他

漫画つくりたいとか思っていたけど、日々続ける熱意ないんだよなー

あと最近料理に興味がでてきた。いろいろお弁当に作ってみたい

今日も古い油処分できたし、いらない棚をまとめられた。

ちゃんと前進している。